Польза коллагеновых добавок для здоровья

Морщины, несомненно, являются одним из самых заметных признаков старения. Виной тому — недостаток коллагена. Коллаген придает коже гладкость и эластичность, но, к сожалению, с возрастом выработка коллагена снижается. В результате кожа постепенно теряет свою упругость, что приводит к провисанию и появлению морщин. Кроме того, с истощением коллагена, вызванным старением, связано большее количество заболеваний, затрагивающих внутреннюю систему. Поэтому люди ищут способы повысить уровень коллагена, чтобы предотвратить связанные со старением расстройства. В этой статье мы расскажем о том, что такое коллаген, и о преимуществах приема коллагеновых добавок https://perlahelsa.ua/ru/collagen купить которые можно на сайте надежного интернет-магазина.

Что такое коллаген?

Коллаген — это структурный белок и основной компонент соединительных тканей организма человека, включая кости, связки, мышцы и органы. Не секрет, что коллаген является самым распространенным белком в организме млекопитающих, составляющий около 30% всей белковой массы тела. Повторяющиеся субъединицы аминокислот — глицина, пролина, гидроксипролина — и других аминокислот составляют белок коллагена. Коллаген очень важен для человека, и он выполняет следующие полезные функции.

Функции коллагена

Коллаген образует частицы, обеспечивающие структурную целостность организма. Благодаря своей соединительной функции он обеспечивает структуру, поддержку и прочность тканей, органов и всего организма. Без коллагена мы не смогли бы двигаться, не говоря уже о выживании.

Помимо структурной поддержки и повышения прочности тканей, коллаген также выполняет следующие функции:

• Помощь в регенерации и восстановлении клеток.
• Поддержка прочности, эластичности и водонепроницаемости кожи.
• Помощь свертыванию крови.
• Защита органов.

Коллагеновые добавки

Несколько исследований показали, что пероральный прием коллагеновых добавок может помочь облегчить симптомы и расстройства, связанные с разрушением коллагена.

Поскольку коллаген также обеспечивает точные строительные блоки, необходимые для его производства, добавки могут также в определенной степени поддерживать внутренний синтез коллагена. В соответствии с этим, людям могут потребоваться более высокие дозы или оптимизированные составы для обеспечения положительного эффекта.