Контактные линзы и спорт: как выбрать линзы для активного образа жизни

Контактные линзы представляют собой удобный и популярный способ коррекции зрения для занятий спортом и активного образа жизни. Однако, при выборе линз для занятий спортом, важно учитывать ряд факторов, чтобы обеспечить комфорт, безопасность и хорошее зрение во время тренировок и соревнований.

1. Тип спорта и уровень активности:

Контактные линзы для физически активных видов спорта: При высокоинтенсивных тренировках, таких как бег, баскетбол, футбол и другие, рекомендуется выбирать линзы, которые надежно фиксируются на глазах и не вызывают дискомфорт при движении.
Для водных видов спорта: Для плавания или других водных видов спорта, включая серфинг или водные лыжи, следует выбирать специальные линзы, которые могут устойчиво оставаться на глазах во время контакта с водой.

2. Дышащие материалы:

Для сохранения комфорта: Выбирайте линзы, изготовленные из дышащих материалов, позволяющих глазам получать достаточное количество кислорода во время спортивной активности. Это помогает предотвратить ощущение сухости глаз.

3. Устойчивость и надежность:

Стабильное положение на глазах: Линзы должны обеспечивать стабильное положение на глазах, чтобы они не смещались или выпадали во время движения.

4. Удобство и безопасность:

Удобство в течение длительного времени: Если тренировки длительные, важно выбирать линзы, которые сохраняют комфорт в течение длительных периодов времени, избегая сухости и дискомфорта.
Безопасность: Линзы должны быть безопасными для глаз при потере или случайном попадании в них частиц (например, песок при занятиях пляжным волейболом).

5. Консультация специалиста:

Проконсультируйтесь с офтальмологом или оптометристом: Прежде чем выбрать линзы для занятий спортом, лучше всего получить рекомендации специалиста. Они могут рассказать о наилучших вариантах для ваших потребностей, учитывая индивидуальные особенности глаз и уровень активности.

6. Дополнительные опции:

Специальные спортивные линзы: Для определенных видов спорта существуют специальные линзы, созданные для удовлетворения специфических требований, таких как линзы для плавания или для защиты от ультрафиолетовых лучей.
Ежедневные линзы: Они могут быть хорошим выбором для тех, кто занимается спортом время от времени, так как они не требуют ежедневного ухода и замены.

Важно выбрать контактные линзы, которые соответствуют вашему стилю жизни и виду спорта, которым вы занимаетесь. Консультация с профессионалом поможет подобрать оптимальный вариант, обеспечивая комфорт, безопасность и хорошее зрение во время занятий спортом.

Источник: https://glazok.net.ua/